Ora de vară poate perturba sănătatea mintală. Experții vin cu recomandări pentru a ne adapta mai ușor la schimbarea orei
Redactia Trecerea la ora de vară, în perioada următoare, poate aduce mai mult decât seri însorite. În fiecare lună martie, majoritatea țărilor își ajustează ceasul cu o oră. Deși schimbarea pare…