nutritie

Diminuarea simptomelor de anxietate se poate realiza uneori doar având grijă la alimentație. De exemplu, o dietă mediteraneană poate atenua afecțuiunea și poate îmbunătății calitatea fizică, potrvit Daily Mail. Studii precedente au demonstrat deja beneficiile unei astfel de diete pentru reducerea riscului unui infarct ori unui accident vascular cerebral (AVC). Având în vedere că este […]