Te simți trist de Crăciun? Sfaturi utile de la un psiholog pentru a te bucura mai mult de sărbătoarea Nașterii Domnului
Sărbătoarea Nașterii Domnului (Crăciunul) ar trebui să fie una a bucuriei și armoniei, însă nu este întotdeauna așa. Cu siguranță că majoritatea am experimentat momente de anxietate sau depresie chiar în această perioadă. Psihologul Johanna Löchner de la Universitatea Erlangen-Nürnberg din Germania a prezentat câteva sfaturi utile pentru a ne bucura mai mult de magia […]