Adu soarele în viața ta și vei vedea cum dispare întunericul din minte. Ce tip de lumină este, de fapt, benefică pentru sănătatea ta mintală
Redactia Știm de multă vreme că lumina joacă un rol în bunăstarea noastră. Majoritatea dintre noi nde simțim mai pozitivi și mai binedispuși primăvara, când durata zilei crește. Întunericul din minte…