Trecerea la ora de vară, în perioada următoare, poate aduce mai mult decât seri însorite. În fiecare lună martie, majoritatea țărilor își ajustează ceasul cu o oră. Deși schimbarea pare…
Știm de multă vreme că lumina joacă un rol în bunăstarea noastră. Majoritatea dintre noi nde simțim mai pozitivi și mai binedispuși primăvara, când durata zilei crește. Întunericul din minte…
O cercetare publicaă în The International Journal of Psychiatry in Medicine a descoperit noi lucruri despre oamenii cu tulburare obsesiv-compulsivă (TOC), potrivit Psy Post. TOC este o afecțiune de sănătate…
Prețul nopților albe este unul ridicat, având în vedere riscurile pentru sănătate la care te expune un astfel de stil de viață. Noaptea, gândurile negative au un mod de a…
Toamna provoacă anxietate și depresie. Scăderea duratei zilei și expunerii la lumina solară influențează modul în care corpul uman se adaptează la schimbările de sezon. Oamenii pot să devină mai…
Oamenii trebuie să-și ia mesele la intervale regulate sau riscă să cadă în anxietate sau depresie. Acest lucru a fost descoperit într-un nou studiu asupra personalului companiilor aeriene, scrie usnews.…
Redactia