Persoanele cu depresie majoră și-ar putea ameliora simptomele la domiciliu. Acest lucru s-ar putea realiza prin auto-stimularea electrică a creierului, potrivit unui studiu clinic citat de The Guardian.
Pacienții care au urmat o terapie de 10 săptămâni de tratament au avut de aproximativ două ori mai multe șanse să-și vadă depresia intrând în remisie decât cei dintr-un grup de control care au efectuat aceeași procedură cu curentul oprit.
Descoperirile sugerează că persoanele cu depresie ar putea beneficia de stimularea creierului fără să meargă la o clinică. Mai mult, tratamentul ar putea deveni o alternativă eficientă pentru cei care nu doresc sau nu răspund la terapii tradiționale.
„Acesta este un potențial tratament de primă linie pentru depresie”, a spus Cynthia Fu, profesor de neuroștiință afectivă și psihoterapie la King’s College din Londra și autor principal al studiului.
„De asemenea, poate fi folosit pentru persoanele a căror depresie nu s-a îmbunătățit cu medicamente antidepresive, pentru persoanele cărora nu le plac medicamentele antidepresive sau care nu doresc psihoterapie”, a mai zis ea.
Depresia ar putea fi învinsă de acasă, prin auto-stimularea creierului
Studiul s-a concentrat pe 174 de persoane cu tulburare depresivă majoră. Acestea primit un set cu cască care a furnizat stimulare transcraniană cu curent direct (tDCS). Setul cu cască este produs de Flow Neuroscience, care a finanțat și studiul. El conține doi electrozi care aplică un curent slab de până la 2 miliamperi pe frunte.
Terapia de 10 săptămâni a fost supravegheată în timp real prin apeluri video.
În timp ce jumătate dintre participanți au primit stimulare electrică a creierului așa cum era de așteptat, cealaltă jumătate a avut, fără să știe, terapie „inactivă”. Dispozitivul a furnizat un curent scurt și slab la începutul și la sfârșitul sesiunii, dar altfel nu a furnizat nicio stimulare.
Cercetătorii au raportat că depresia s-a îmbunătățit în ambele grupuri pe parcursul cursului de 10 săptămâni.
Dar cei care au beneficiat de o stimulare activă a creierului au fost mai câștigați. Rata de remisie în grupul cu stimulare cerebrală a fost de 44,9%. În grupul de control inactiv, aceasta a fost de 21,8%.
Se estimează că 5% dintre adulți la nivel global trăiesc cu depresie. Cele mai frecvente tratamente sunt antidepresivele și terapiile psihologice.
tDCS face ca neuronii din regiunile frontale ale creierului să se declanșeze mai ușor, un efect despre care se crede că are un impact benefic asupra rețelei mai largi a creierului afectată de depresie.
Curentul furnizat creierului în timpul tDCS este de cel puțin 400 de ori mai slab decât cel utilizat în terapia electroconvulsivă, care induce o criză generalizată în creier. Pentru a reduce orice risc de stimulare prelungită, dispozitivul se oprește după 30 de minute.