Majoritatea oamenilor își doresc să evite persoanele narcisiste, cu atât mai mult cu cât informațiile privitoare la tulburarea de personalitate narcisică (TPN) s-au viralizat în mediul online în ultimii ani și tot mai mulți și-au expus public experiențele avute cu narcisiști. Fie că e vorba de viața profesională sau personală, un narcisist te va vedea în majoritatea cazurilor drept o extensie a propriei persoane, potrivit Salon.
Cea mai mare provocare este să detectăm din timp astfel de persoane, pentru a ști cum să le abordăm. În cazul în care identificăm tendințe narcisiste la o persoană, specialiștii recomandă să nu-i spunem, deoarece va ignora cel mai probabil precizarea. Un studiu recent publicat în Psychophysiology a descoperit că există un semn subtil prin care poți identifica o persoană narcisistă.
Narcisistii, spun psihologii, urăsc să fie criticați. Ei sunt predispuși să dezvăluie în mod subtil disconfortul lor atunci când sunt criticați. Și se pare că totul se reduce la mușchii faciali.
„Rezultatele studiului nostru arată că persoanele cu trăsături narcisiste prezintă o reacție emoțională ascunsă care apare la feedback-ul negativ referitor la performanța lor“, a explicat Dr. Ville J. Harjunen pentru Salon. El este cercetător în psihologie și logopedie la Universitatea din Helsinki și autorul principal al studiului.
Te-ar putea interesa și: Alina Sorescu, victimă a abuzului narcisic? Dezvăluiri despre relația cu Alexandru Ciucu: Eu eram de vină pentru tot. A durat până când am conștientizat aceste lucruri
Indiciul subtil care îți arată dacă persoana din fața ta este narcisistă
Este vorba, desigur, din nou despre limbajul corpului. Narcisistul își poate ascunde emoțiile, dar acestea pot debușa în moduri neintenționate și subtile.
„Prin măsurarea activității electrice a mușchilor faciali ai participanților, am reușit să demonstrăm că narcisismul grandios este asociat cu activitatea mușchilor faciali legată de furie și frustrare atunci când primesc feedback care le amenință imaginea de sine, chiar dacă aceștia nu raportau că s-au simțit afectați de feedback-ul respectiv“, a spus Harjunen pentru Salon.
Studiul a fost efectuat pe 57 de persoane cu vârste între 18 și 44 de ani. Cercetătorii au determinat tendințele narcisiste ale acestora după care le-au suspus unor teste cognitive. Apoi, participanții au fost conectați la aparate care monitorizau răspunsurile lor biologice în timp ce primeau feedback. Acesta a fost fie neutru, fie negativ. Chiar dacă persoanele cu trăsături narcisiste au raportat că nu s-au simțit deosebit de afectate de feedback-ul negativ, acestea au avut o activitate mult mai intensă în termeni de constricție a pupilelor și încruntare decât participanții mai puțin narcisisti. Prin urmare, criticile i-au perturbat mult mai mult decât au recunoscut, iar schimbările fiziologice au dezvăluit acest lucru.
„Indivizii cu un nivel mai ridicat de narcisism grandios nu vor fi dispuși să raporteze o reacție emoțională evidentă la feedback-ul care le amenință imaginea de sine, dar răspunsurile fiziologice dezvăluie activitatea musculară facială amplificată, legată de amenințări, care sugerează un stadiu emoțional negativ“, au concluzionat autorii studiului.
Te-ar putea interesa și: Privirea narcisistă, comparată cu cântecul unei sirene: Cei atrași sunt în special oameni cu o empatie foarte, foarte mare
Cum să identifici o persoană narcisistă. Sfaturile specialiștilor
Totuși, deși poate fi tentant să încerci să identifici narcisiștii după concluziile studiului de mai sus, specialiștii recomandă prudență.
„Identificarea tendințelor narcisiste pe baza unor întâlniri unice este foarte grea sau chiar imposibilă”, a scris Harjunen pentru Salon.
„Rezultatele sunt bazate pe un experiment controlat cu 57 de persoane care au fost monitorizate în diferite situații de feedback. Așadar, detectarea indicilor legate de narcisism în expresiile sau comportamentele unei persoane necesită multă informație adunată într-o manieră sistematică”, a adăugat el.
În același timp, acest lucru nu înseamnă că oamenii obișnuiți nu pot identifica narcisistii. Ei doar trebuie să aplice metodele dovedite științific.